Auntie Kの日記

カナダで同性婚をしたアラフィフのおじさんのひとり言です。

2019-05-10から1日間の記事一覧

【筋トレ】アテシが摂取しているサプリメントについて

ボンジュール☆筋トレを始めてもうかれこれ10年近くになります。 www.auntie-k.com途中、挫折しそうになった事もありましたが今は続けて来てよかったと素直に思えます。 トレーニングを始めた当初は、35+歳で6フィート、125パウンド、ウェストは28インチ。 日…