Auntie Kの日記

カナダで同性婚をしたアラフィフのおじさんのひとり言です。

2019-08-11から1日間の記事一覧

腰をまた痛めてしまいました。

ボンジュール☆また腰を痛めてしまいました。ここ数ヶ月ですが、出勤前に筋トレをしています。 通常5時半ごろに起きて準備をしてジムに行って45分〜1時間程度筋トレをして出勤しています。コトが起きたのは金曜日の朝。早朝のジムは本当にガラガラで自由にト…