Auntie Kの日記

カナダで同性婚をしたアラフィフのおじさんのひとり言です。

仕事中ですが腕立て伏せします。

こんにちは☆

いやぁ~、今日も清々しい晴天。

最近、仕事に早く出て来ているんですよ。

随分とバタバタしてしまっていて、中々仕事が捗らないので。

その為、朝の運動も事務所で仕事の合間を見つけて腕立て伏せだけ。。。ガッツ

兎に角、1日に100回以上を目安に人目隠れてやっとります。

でも、25~30回ならあっと言う間に終わるのでそれを3~4回1日の中でやれれば目標達成!

バリエーションを替えながらすれば、色んな部位の運動にもなるし。。。

でもさぁ。。。

アラフィフのおっチャンがいくら何でもねぇ~。

他人の目には「キチガイ」としか移らないよね、爆

良かった、自分の事務所があって。。。(Θ_Θ)